Moelleux marrons-chocolat sans gluten avec ou sans lactose

Marron et chocolat : Un mariage divin !

Devant le nombre grandissant d’intolérants au gluten ou de personnes qui testent pendant plusieurs mois le régime sans gluten pour en évaluer les bienfaits, je m’efforce de trouver quelques alternatives afin que tout le monde puisse se régaler sans pour autant se sentir puni…

Je vous avais déjà proposé des recettes de gâteau sans gluten avec la recette du gâteau au potiron et au marron, du gâteau chocolat-courgettes sans gluten sans lactose et sans oeufs, le gâteau aux marrons d’Attie et tout dernièrement le crousti-fondant aux pommes sans farine.

Vous avez d’ailleurs une rubrique “sans gluten” dans la rubrique des tags qui se trouve dans la colonne de droite sur la page d’accueil du blog. N’hésitez pas à cliquer sur “sans gluten” pour retrouver d’autres idées de recettes.

Les intolérants au gluten sont souvent également intolérants au lactose.

Trouver une alternative à la fois au gluten et au lactose n’est pas chose aisée… Le résultat est souvent assez moyen ( à part bien sûr le gâteau au chocolat et au courgettes sans gluten, sans lactose et sans oeufs de Kélou bien sûr, en toute modestie of course 😂🤣 !! )…

La recette que je vous propose est donc sans gluten et je vous propose une version “avec ou sans lactose”. La version “avec” n’en contient quoiqu’il arrive pas beaucoup 😉  !

Cette recette est aussi “sans sucre ajouté”, la crème de marrons et le chocolat en contenant déjà suffisamment à mon goût.

Et pour couronner le tout c’est une recette hyper simple et hyper rapide à réaliser !

Le petit plus de la recette ? Les cristaux de sel sur le dessus ! Étonnant certes, mais c’est le petit détail qui fait la différence !

La recette est réservée aux abonnés

Pour lire la suite, vous devez adhérer à un abonnement en cliquant sur ce bouton ou vous connecter à votre compte

0.0 from 0 votes
Suivez-moi sur les réseaux sociaux

Vous aimerez aussi :

22 Comments

  1. Unknown

    voilà un gâteau qui va plaire à mon beau père pour Noël….mais sans le tofu!!!
    Le breton ne mange que du beurre et pas ces trucs bios bizarres de bonnes femmes.

    1. Kélou

      Alors fait le au beurre salé ! Pedro va adorer 😉 !! Le tofu c'est bon pour les intolérants…

  2. Coco

    Ça a l'air top ! A essayer d'urgence. Heureusement que je fais le plein d'anniversaires en hiver ! Je risque de ne pas goûter qu'une fois…

    1. Kélou

      Ça c'est sûr qu'en 2 mois et demi tu as vraiment tous les anniv de la famille! Heureusement que tu as ta petite princesse du mois de juin, c'est les meilleurs, je sais de quoi je parle 😉 !!! Biz

  3. ML ARCH

    HMMM le chocolat,Hmmm la creme de marron!un gateau qui fait maigrir ,dis moi oui !

  4. ML ARCH

    HMMM le chocolat,Hmmm la creme de marron!un gateau qui fait maigrir ,dis moi oui !

    1. Kélou

      J'aimerais tellement pouvoir te répondre que "oui" ;-)….

  5. Anonyme

    Je sens qu'on va se régaler, merci !! Amandine

    1. Kélou

      J'espère que vous allez vous régaler!!

  6. Anonyme

    Hummm, tentant et ça a l'air si simple que ça pourrait bien devenir un classique !!
    Laurence C

    1. Kélou

      Ça quand on aime la crème de marron et le chocolat c'est vrai que c'est un bon basique à avoir dans ses tablettes tellement il est facile à faire!

  7. LadyMilonguera
    LadyMilonguera

    Tu m'en gardes un bout 😉 ?

  8. Mely

    Un délicieux mariage et un sublime dessert !
    Bisous et bonne fin de journée.

    1. Kélou

      Merci pour ce gentil commentaire Mely !

  9. Anonyme

    coucou ma kelou
    bravo pour ce gâteau réellement très bon et qui change du tout chocolat sans pour autant avoir un gout trop prononcé sur le marron .je l'ai encore fait ce we à Méribel pour des copains et encore un succès fou.besos et à très vite sev

    1. Kélou

      Trop sympa! Merci pour ce retour Sev !! Bisous et à très vite !

  10. FEI Guimei

    Je suis la soeur d'une fan de ton blog.
    J'ai voulu tester ce gateau marron chocoalat, mais comme je ne suis pas disciplinée et chercher toujours à mettre ma touche, j'ai incorporé les blancs en neige au mélange. J'ai aussi un peu forcé sur la fleur de sel, indispendable pour équilibrer (!!) le côté très sucré de la crème de marron. Résultat : absolument délicieux et, on pourrait presque dire léger !

    1. Kélou

      Comme je te comprends!!! Moi aussi il faut toujours que je mette ma petite touche 😉 !!! J'essayerai avec les blancs battus la prochaine fois.

  11. Chloé Gonnet
    Chloé Gonnet

    Testé hier soir et terminé ce matin tellement il était bon! On sent vraiment le goût des châtaignes, il est parfait!

    1. Kélou

      Moi aussi je l'adore!! L'accord châtaigne/chocolat est une valeur sûre 😉!!

  12. Elisabeth Pereira
    Elisabeth Pereira

    Je viens de le faire avec ma fille de 2ans pour son anniversaire qu'on fêtera demain 🙂 Hâte de le goûter ! Kélou,pourrais-tu nos mettre ta recette de crème à l'amande vanillée stp? J'aimerais la tester pour changer un peu de la crème anglaise.

    1. Kélou

      Bon anniversaire à ta petite puce! Je ne sais si ta fille va aimer ce gâteau qui est assez fort en goût pour une petite fille de cet âge là… J'espère en tous cas! Concernant la crème d'amande vanillée je parlais des crèmes d'amande toutes prêtes du commerce bien connues des intolérants au lactose qu'on trouve souvent au rayon bio. Certaines sont parfumées à la vanille.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *