Scarpaccia de courgette

Scarpaccia de courgettes

Semelle de courgette

Comme c’est bien vendu 🤣!!! Bravo Kélou 👏! Ben oui, mais n’empêche que c’est un peu ça 🤷🏻‍♀️.

Cette recette est d’origine italienne et tient son nom d’un mot qui pourrait se traduire comme « vieille chaussure ».

Je l’ai, comme souvent, adaptée à ma façon et surtout, je varie les plaisirs comme je vous l’indique dans « les secrets de la recette » (comme d’hab’ quoi 😉 !).

Depuis le début de la saison des courgettes, je ne cesse d’en faire et refaire, je trouve ça très pratique d’en avoir presque toujours dans le frigo (à l’instar des poivrons marinés à l’huile d’olive ail et basilic dont j’ai toujours une boîte prête à me dépanner et à nous régaler 😋) et de jongler avec selon les envies, pour improviser un apéro dînatoire en la découpant en petits carrés, à déguster chaud ou froid avec une salade verte, en la recouvrant d’autre chose… bref une recette comme je les aime, très polyvalente et aux multiples versions!

Dans le même esprit mais en version individuelle, essayez aussi les galettes de quinoa, courgettes et basilic et n’hésitez pas à consulter toutes les autres recettes à base de courgettes en cliquant sur le lien intégré ou en tapant « courgette » dans la barre de recherche 🔎 tout en haut de la page dans le menu principal.

Allez on passe en cuisine pour réaliser cet indispensable de l’été!

Scarpaccia de courgette

Recipe by Kélou
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Nb de personnes

6

Temps de préparation

20

minutes
Temps de cuisson

30

minutes
Calories

182

kcal

Galette de courgettes râpées au fromage et aux herbes cuite au four

Cook Mode

Ingrédients

  • 850 g de courgette

  • 3 oeufs

  • 125 g de ricotta ou autre fromage frais

  • 50 g de farine

  • 1 gousse d'ail

  • 60 g de parmesan râpé

  • 50 g de feta (facultatif)

  • 2 càs de graines de courges ou de pignons de pin (facultatif)

  • 3 branches de basilic ou de la sauge, du thym ou de l'origan

  • sel, poivre

  • piment d'Espelette (facultatif)

Préparation

  • Allumer le four à 200°.
  • Laver les courgettes, les râper à l'aide d'une râpe à gros trous et les faire égoutter dans une passoire.
  • Casser les oeufs dans un saladier et les battre en omelette.
  • Ajouter la ricotta, l'ail pressé ou haché, ciseler finement les herbes et battre de nouveau.
  • Verser la farine, la moitié du parmesan (soit 25 g), assaisonner avec sel, poivre et piment et bien mélanger jusqu'à obtention d'une pâte homogène.
  • Ajouter éventuellement la feta émiettée.
  • Presser les courgettes râpées pour extraire un maximum d'eau de végétation, puis les ajouter à la pâte et bien mélanger.
  • Verser le tout sur une grande plaque recouverte de papier sulfurisé ou dans un moule à gâteau roulé en silicone, et bien étaler uniformément.
  • Répartir les graines de courge et le parmesan râpé restant sur toute la surface et enfourner pour 30 mn.
  • Sortir du four et laisser tiédir avant de démouler et découper en carrés.
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Les secrets de la recette:

  • La scarpaccia peut se manger chaude ou froide, seule ou accompagnée, telle quelle ou recouverte d’autre chose, à vous de décider!
  • Utilisez par exemple la scarpaccia comme vous le feriez pour une pâte à pizza. Rajoutez sur la scarpaccia cuite une sauce tomate, des olives, du jambon ou du chorizo, un peu de mozzarella et zou au four bien chaud!
  • Autre possibilité: faire un genre de croque-monsieur de scarpaccia en ajoutant une tranche de jambon et du fromage entre 2 épaisseurs de scarpaccia, puis au four.
  • On peut aussi, en ne la faisant pas trop cuire pour qu’elle recette un peu souple, en faire un roulé en tartinant la surface par exemple avec un fromage frais nature ou type Boursin et en le recouvrant de tranche de jambon ou de saumon et on la roule sur elle-même comme pour les makis épinards, saumon, Boursin.
  • À défaut de grande plaque, vous pouvez utiliser tout autre moule (à tarte, à gâteaux, etc…) du moment que vous mettez une couche fine de pâte dans ce dit moule (épaisseur de 1 à 1,5 cm pas plus). Et du coup, pour servir, bien sûr vous n’êtes pas obligés de couper en carrés, adapter la coupe à la forme du moule.
  • Pour la découpe, vous pouvez aussi vous amuser avec des emporte-pièces et découper dans la plaque de scarpaccia des coeurs, des étoiles, des ronds, etc…
  • Vous pouvez aussi faire la scarpaccia avec de fines rondelles de courgette plutôt que de les râper. Chez nous on préfère râpées mais c’est possible aussi à condition de faire des tranches hyper fines.
  • Pour une version sans gluten, utilisez de la farine de pois chiche, de quinoa ou de soja pour avoir un IG assez bas et remplacer la farine de froment classique.
  • Le parmesan peut être remplacé par un bon comté, un brebis type manchego, un gouda vieux, une tome de chèvre ou un petit chèvre sec râpé.
  • Variez les plaisirs en variant les versions d’herbes, de fromage et de graines ou en ne mettant rien du tout (un peu fade quand même…).
  • Au départ je faisais ma scarpaccia sur une plaque de pâtisserie recouverte d’un papier sulfurisé, mais j’ai réalisé que j’avais un moule pour faire les gâteaux roulés et que ce serait encore mieux pour obtenir une scarpaccia d’épaisseur régulière. À présent j’utilise donc mon moule à gâteau roulé en silicone comme sur la photo.
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4 Comments

  1. Macha d'Aligny
    Macha d'Aligny

    Top hâte d’essayer cette recette pour les pique nique

    1. Les Recettes de Kélou

      Ouiii excellente idée pour les pique-nique!!

  2. Aline finaz

    Merci Kelou,
    J’adore votre verbiage gastronomique dont je me régale plus que des recettes décrites…
    En effet j’ai du mal avec le blog et bien que je dois abonnée je n’arrive pas toujours à profitez de vos merveilleuses recettes .
    Heureusement Christèle m’a un peu rebrancher..
    Je vous souhaite un très bon été
    Amitié Aline Finaz

    1. Les Recettes de Kélou

      Un immense merci pour votre message adorable Aline! Ça me fait chaud au coeur! Désolée que l’accès aux recettes ne soit pas plus simple et fluide, mais je ne sais pas trop comment faire autrement… Je vous souhaite également un très bel été et vous embrasse

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